記事詳細|保土ヶ谷の歯医者「エミデンタルクリニック」【予防・無痛治療】

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歯にいい食べ物 お茶編

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こんにちは。保土ヶ谷区新桜ヶ丘の
エミデンタルクリニック、竹原です。


飲むだけで虫歯予防が出来る
皆様お馴染みのお茶についてです。


緑茶や烏龍茶に含まれるカテキン
殺菌・抗菌作用があり、
風邪やインフルエンザに有効と言われてますが、
もちろん歯にもいいこと尽くしです。

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お茶に含まれるカテキンは、
虫歯の原因となるミュータンス菌の増殖を抑え
歯垢の元のネバネバした物質の活性を阻害する働きがあり、
歯垢が付きにくくなります。


歯周病にも有効で、歯周病菌を抑える効果
もあると言われています。さらには、
口臭予防の効果も期待出来ます。


また緑茶や紅茶にはフッ素が含まれています。
フッ素は歯を強くし、虫歯にならないための
抵抗力をつける働きがあります。


お茶を飲むことで口内環境をきれいにして
虫歯予防をしませんか?
 

ただしお茶は着色がとても着きやすいので、
定期的にクリーニングすることを強くオススメします。


エミデンタルクリニックスタッフ一同お待ちしております。

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