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最近の歯の磨き方の傾向について

こんにちは。エミデンタルクリニックの衛生士マチコです。

 

今日は歯の磨き方についてです。

最近健康志向の高まりとともに、歯を磨かないで歯周病になる人は少なくなってきました。それはとても喜ばしいことです。

しかし反対にゴシゴシ強く磨きすぎている人が増えているようです。

 

電動歯ブラシを使って、普通の歯ブラシのようにゴシゴシ磨いたり、研磨剤入り歯磨き粉でバリバリ磨いたり、歯ブラシの動かし方も大きくて強いようです。これでは歯肉も毎日の刺激に負けて下がり、歯の表面のエナメル質もすり減ってしまいます。歯を磨いて虫歯のような状態を作ってしまうことになるのです。

 

一人一人適したブラッシング法は異なります。一度プロに教わるのが適切なブラッシング法をマスターする早道です。日頃から定期的に歯科医院で歯の状態をチェックし、ご自分の歯を大切に守っていきましょう。

 

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